Prihvatite sebe i svoje telo, bez obzira na to koliko imate kilograma – rečenica je koju ste sigurno mnogo puta čule do sada. Nekada je to lakše reći nego uraditi, zar ne?
Živimo u vremenu u kojem nas sa svih strana bombarduju pričama o savršenom izgledu, gubljenju kilograma, dijetama, skrivanju nedostataka itd. Gde god da se okrenemo, preplavljuju nas fotografije "savršenih" žena koje nemaju nijednu falinku, izgledaju fenomenalno čak i nakon porođaja i ne kubure s kilogramima, jer im je genetika "podarila" odličan metabolizam. Okruženi tim slikama i pričama, zaboravljamo koliko je važno da vodimo računa o sebi zarad našeg fizičkog i mentalnog zdravlja, da redovno treniramo, bavimo se različitim aktivnostima i usvojimo zdrave navike zarad našeg opšteg dobra.
.jpg)
Danae Mercer je dama koje se potpuno posvetila samo jednom cilju – da žene širom sveta podstakne i nauči da sebe i svoje telo vole sa svim vrlinama i manama i da svoju vrednost ne mere fizičkim izgledom, već mnogobrojnim kvalitetima koje imaju. Kao autorka YouTube kanala Talking Out Loud, u videima neprestano ističe značaj samopoštovanja, uživanja u trenutku i svim zadovoljstvima koje nam život pruža, dok na Instagramu gotovo svakodnevno objavljuje zanimljive i potpuno realne postove o svom telu. U nekima od njih sigurno ćete pronaći i sebe.
Jedan od njenih najvećih poduhvata predstavlja čitav niz fotografija na kojima se vide na leđima ispisane pozitivne poruke o telu koje će vas sigurno inspirisati. Primetićete da su na svakoj od tih fotografija i te kako vidljivi svi nedostaci na njenom telu... Zbog toga su one još lepše, dok je značaj ispisanih poruka još jači.
.jpg)
Nadamo se da će vas ove poruke podstaći da zavolite sebe i svoje mane, da ćete svaki susret sa ogledalom koristite da se divite sebi baš takvima kakve jeste i da ćete zdrave navike i redovnu fizičku aktivnost ubuduće praktikovati samo zarad vašeg opšteg dobra.
A ako se jave dani da zaboravite na to koliko ste posebne i lepe, samo se setite današnjih inspirativnih poruka i nikako ne zaboravite da je osmeh na licu obavezan detalj.
Photo credit: @danaemercer
Sport Vision tim
